PSYCHOTHERAPIE (HPG) = Heilen der Seele. Es ist die Behandlung / Unterstützung von Menschen mit psychischen und / oder psychosomatischen Leidenszuständen bzw. Verhaltensstörungen. Ziel kann die Ausbildung und Förderung von Fähigkeiten oder die Ermöglichung einer besseren Selbstregulierung sein. Ebenso die Auseinandersetzung mit den Unbewussten, um Hintergründe bzw. Ursachen der Problematik zu klären. Genauso kann DEIN Thema Beziehungsgestaltung, persönliche Weiterentwicklung oder auch der Wunsch nach Selbsterfahrung sein. KUNSTTHERAPIE Zur klassischen Therapeut-Klient-Beziehung kommt ein „drittes Medium“ hinzu. Die starken Ausdrucksmöglichkeiten der Kunst ermöglichen ein non-verbales Verstehen und ein einen sanften Weg die Dinge „anzusehen“. Ebenso ist es möglich mit Hilfe des Gestaltens Stärkung und Kraft zu erfahren. Es geht nicht um bestimmte Fertigkeiten, die DU mitbringen solltest, denn ich weiss, dass JEDER malen kann. Durch Kunsttherapie können innere Bilder nach aussen kommen, neue Fähigkeiten und Möglichkeiten entwickelt werden, sowie eigene Ressourcen und Lösungsmöglichkeiten entdeckt werden. ENTSPANNUNGSTHERAPIE (vor allem für Kinder und Jugendliche) Mein Angebot  beinhaltet Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jackobsen, katatymes Bildererleben und Elemente aus dem Yoga, Qigong sowie verschiedene Meditationstechniken. Es ist immer vom Menschen und dem individuellen Ziel abhängig, was gerade die sinnvollste Technik ist. Selbstverständlich klären wir, ob dies dann auch für DICH stimmig ist.   Generell ist es mir wichtig, im Vorfeld mit DIR abzuklären, ob eins meiner Therapieangebote für DICH und DEINE Situation sinnvoll ist und in welcher Form wir miteinander arbeiten wollen. Meine Arbeit ersetzt in keinen Fall eine ärztliche Behandlung.